Cosa sono e come si riconoscono le fobie?
Le fobie, come da etimologia, sono paure irrazionali che generano un’intensa attivazione fisiologica in esposizione a uno stimolo (stimolo fobico). Per molti soggetti anche il solo pensiero o ricordo dell’elemento fobico contribuisce al manifestarsi di sintomatologie fisiche o reazioni comportamentali.
Quali sono i sintomi caratteristici delle fobie?
Come si curano
I soggetti con questo disturbo riconoscono l’irragionevolezza della loro paura ma sono incapaci di farvi fronte per via dell’intensità emotiva con cui vivono le esperienze fobiche. La terapia cognitivo-comportamentale e l’ipnoterapia basate sull’esposizione graduale e il supporto psicologico del terapeuta sono le terapie d’elezione per questo disturbo che, di solito, può risolversi con un trattamento breve.